竭盡所能 認真過好每一天

2014 ~ 蠻戲劇的一年 ! 一如往常 ~ 代表字是

蠢

蠢事一籮筐 ~ 要追的人追不到 ~ 運動沒半撇 ~ 也跟往年差不多就那樣

在三月份居然車禍受傷 ~ 幸好只是腳趾頭骨折 .. 也算骨折初體驗了 !

4月份在傷勢初癒下 ~ 參加了一場113 ~ 51.5 ~ 因為沒練習 ~ 所以成績沒有很好

但  就算有練習 ~ 成績也不會好到哪裡去 ~ 比較新奇的是 113是 Challenge 舉辦 ~ 第一次參加

烏山頭水庫 ~ 51.5

台東 Challenge 113 ~ 許多藍魔鬼隊友也在這裡完成了 226

5月 ~ 11月

在六月份學會了魚式 ~ 也結業了 !

在12月份 ~ 人生第一次出國 ~自助行　７天６夜　～　去了日本

12月開始　～　因緣際會下進入了蓬勃運動中心接受了科學化的訓練課程

8月 泳渡日月潭

8月份的大鵬灣馬拉松 ~ 被拍到一張醜照

下定決心要減肥 ~ 8月 ~ 現在 總共瘦了17kg

也因為積極運動 & 控制飲食 ~ 8月份以後的比賽 ~ 場場都破了自己最佳紀錄 !

11/3 Ironman 113 ~ 6hr54min

11/9 大寮馬拉松 4hr59min

11/23 馬拉松標鐵 51.5 3hr03min

12/21 保生盃馬拉松 4hr35min ~ 今年最滿意

體重變少了 ~ 也剛滿29歲 ~ 期待2015年

我要完成你　！！

也期待自己能夠 30 歲以前結束單身　～　能夠對心愛的人說我愛你

而不是再對隊友了 ..

持續在蓬勃運動學院的訓練下 ~ 身材持續變好 ~ 各項體能方面更上一層樓 ~ 體重達到標準

做任何事情都竭盡所能去做好每件事 ~ 要學會權衡

也希望我的朋友們 ~ 能夠幸福健康 !

我愛你們 ~

祝大家新年快樂 !!

我想對妳說

以上

END