從去年8月就開始準備，每個項目我都覺得已經下足功夫
體重也掉了21kg，一切小心翼翼就是等待著這場226賽事
我並不是職業選手，選擇這樣的生活只是為了證明什麼東西
要證明什麼 ? 其實我到現在也不知道，就當作一個既然決定了
就要努力去達成的態度負責
- Apr 23 Thu 2015 10:39
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2015/04/12 Ironman 226
- Feb 10 Tue 2015 00:00
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Titan 專業運動酵素洗衣精試用
- Feb 09 Mon 2015 21:33
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2015/01/04 泰雅馬拉松
這場馬拉松賽事是偶爾在跟大腳丫的朋友聊天時所得知
算算自己要準備IM226的時間還有4個月
就當2015年第一馬 & 以賽代訓的目標 !
保生盃跑出讓自己滿意的成績時，又偷偷的設定要破PB的目標
看到路線圖與等高圖後，才知道自己傻傻的，不知道天高地厚
- Jan 03 Sat 2015 22:22
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我的2014年
2014 ~ 蠻戲劇的一年 ! 一如往常 ~ 代表字是
蠢
蠢事一籮筐 ~ 要追的人追不到 ~ 運動沒半撇 ~ 也跟往年差不多就那樣
在三月份居然車禍受傷 ~ 幸好只是腳趾頭骨折 .. 也算骨折初體驗了 !
4月份在傷勢初癒下 ~ 參加了一場113 ~ 51.5 ~ 因為沒練習 ~ 所以成績沒有很好
- Dec 24 Wed 2014 23:27
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2014/12/21 保生盃 - 揮別糟糕的自己
依稀記得去年的保生盃，不自量力的連30K都跑不完就被關門
還很不要臉的跟人家拿了條毛巾 ~ 看看那厚顏無恥的癡肥樣
這段日子無論是時間、成績、還有體積 ~ 都呈現一個非常崩壞的地步阿阿(仰天長嘯) !!!!
跑步這東西非常現實 ! 沒有練就不會成長 ~ 絕對不會因為運氣因素而有什麼進步的的空間 ! 倒是很不知死活的又報了今年大鵬灣馬拉松 !
又被運動筆記拍到如此模樣 (很可恥就是要一直貼一直貼一直貼)
- Dec 15 Mon 2014 15:35
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2014/11/23 馬沙溝三鐵賽
12月初 去日本散心 ~ 所以拖稿至今
原本此場賽事是在9/21號舉辦，當初設定為改造自己後第一場賽事驗收
所以抱著比較戰戰兢兢的心態去面對
結果因為颱風延期到11/23舉行
導致原本我下半年的參賽順序做了改變
- Nov 30 Sun 2014 12:09
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2014/11/09 大寮馬拉松
下定決心減肥以後
也設定11/9的馬拉松 為一項測試目標
任何目標都是為了8/2號這張照片而雪恥 ... (又沒跑完) 一直貼 一直貼 一直貼 一直貼
其實這段時間也沒什麼針對馬拉松下去練習
只有練習三鐵 !
- Nov 24 Mon 2014 10:59
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2014/11/02 Ironman 70.3 - 自我肯定
自從8月開始痛定思定準備開始準備明年份的 Ironman 226以後
下半年度的所有賽事 幾乎都是驗收平時練習成果 以及 有著以賽代訓的效果
分別是 9/21 馬沙溝515標準鐵人賽 (已延期到11/23)、11/02 Ironman 70.3鐵人賽、11/09 高雄大寮馬拉松(全馬)、12/21 台南紅瓦厝保生杯馬拉松(全馬)
Ironman 一直是鐵人界裡眾所矚目的賽事
所以這場70.3 額外來說對自己有某種程度的認可以及自我肯定 ! Ironman之餘鐵人的意義 ~ 之前就已經提過便不再贅述
- Oct 26 Sun 2014 17:15
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減肥三部曲
我啊 ~ 原本想等到完全減肥成功後 ~ 再來好好寫篇驚天地 ~ 泣鬼神 動雷霆以神怒 感精靈以鬼哭的分享文
但是想想 ~ 怕久了 感覺過了 ~ 就會忘記 ~ 所以還是提筆一下吧 !
從小時候就胖到大 ~ 無論身處在哪個環境 ~ 通常你不用嘴巴說出你自己怎麼稱呼
就會有 胖子、小胖、大胖、阿肥、肥仔 .... 等等的稱呼
從小到大 總是被安慰著 胖子很好啊 ... 胖子哪裡不好 ? 而且胖胖的很可愛啊 ~ 女生會很喜歡
- Jul 08 Tue 2014 10:17
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我是一隻龍捲魚
自從開始玩三鐵，學會游泳後 ! 游泳這項目一直是怎麼練都無法進步的項目
怎麼游1500M還是坐落在45Min上下 ! 是個公認的嫩b
基本上要從花枝 變成一隻魚 應該比變性還難
客官們可以觀賞一下我剛學習自由式的拙樣
Yuotube連結，感謝朋友 阿蓋親臨指導拍攝 !
